الرئيسية » أرشيف الوسم : النوم

أرشيف الوسم : النوم

النوم من منظور إسلامي

sleep

لا زال إسلامنا الحنيف يبهرنا بالمعجزات الواردة في القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة فها هي تعليماته في النوم الذي يعتبر من أهم الأنشطة اللازمة للحفاظ على صحة الإنسان. يقسم النوم في القرآن الكريم إلى خمس مراحل هي نفسها تلك التي اعتمدها علماء العلم الحديث. مراحل النوم في القرآن تبدأ بالسِّنة وهي الغفوة القصيرة جدا قال تعالى: (لا تأخذه سنة ولا ...

أكمل القراءة »

مزيدا من الآثار السلبية لقلة النوم

قلة النوم

قلة النوم ومايسببه من أضرار على الصحة كان موضوع دراسة علمية حديثة أجريت على 26 شخصا خضعوا لفترات نوم مختلفة على مدار اسبوعين حيث أمضوا في الاسبوع الاول فترة نزم تزيد على ثماني ساعات ليلا, أما في الاسبوع الثاني فان ساعات نومهم لم تتجاوز الست ساعات . قام الباحثون بتحليل عينات من دم الاشخاص المشاركين في الدراسة بعد كل من ...

أكمل القراءة »

ăn dặm kiểu NhậtResponsive WordPress Themenhà cấp 4 nông thônthời trang trẻ emgiày cao gótshop giày nữdownload wordpress pluginsmẫu biệt thự đẹpepichouseáo sơ mi nữhouse beautiful